Holistisk detox-retreat på et høj niveau, der kan opfylde dine forventninger om at nulstille din krop og genstarte din ultimative sundhed.
Programmet starter med en privat samtale samt 1 fælles coaching session via zoom, hvor vi laver et fælles opstart på vores sundhedsrejse.
Du får en gennemgang af, hvad du kan forvente og en forberedelsesprogram, så du får bedst udbytte 4 dage detox retreat.
Træning, der frigører dig for stress og spændinger, aktivere dit detox system og slippe de gamle madhistorie, der ikke tjener dig mere.
Alkaline detox er et utrolig effektiv afgiftnings-program, som kan justeres alt efter ønske og behov under opholdet. Du bliver personlig vejledt hele vejen.
Det der gør Alkaline detox unik er de grundprincipper, der booster og detoxer kroppen på en gang med bl.a. med sensommerens modne frugter og grøntsager, essentielle ernæringselemeter og tilskud, øvelser, som straks give energi og vitalitet direkte til cellerne og udøver sin virkning i hele din krop.
Alkaline detox kosten er et gennemarbejdet ernærings og holistisk pH-Cleanse program, der har hjulpet tusindevis af mennesker over hele verden med at genskabe kroppens optimal balance og forebygge livsstilssygdomme.
Detox maden består af energiboostende og udrensende næring, som vil hjælpe med at øge iltindholdet i dit blod og alkalisere din krop på kort tid. Fra detox eliksirer, helende supper og let fordøjelige salater vil du skåne fordøjelsessystemet (uden at faste), så den får tid til at regenerere og genskabe et basisk miljø i kroppen.
Alle måltider undervises og tilberedes med kærlighed af Alkaline teamet og Alkaline detox specialist og kok, Simonne Holm.
Bare rolig, hvis du har specifikke diætbehov, så tilretter vi dem uden problemer.