GRATIS ONLINE MEDITATION

Wellness Wednesdays
kl. 19.00

Wellness for krop, sind og sjæl.

Wellness øvelser for mere velvære, mere klarhed og nærvær.  

Mediter sammen med os:
Heartfulness meditation, der fremmer hjerne-hjerte kohærens (hvad det betyder for dig), nærvær og reducerer stress. 
 
Heartfulness meditation er meditation på hjertet med yogisk transmission. Balance og det energetiske flow i din livsenergi fremmes. 

Til hver meditation session guides der en dyb Heartfulness afslapningsøvelse, som hjælper med at tømme dit sind for tanker og emotioner. 


Hver onsdag kl.19.00-19.45

Simonne eller Emilie faciliterer Heartfulness meditation, som introduceres med en guidet afslapning.
 
Vi er certificerede Heartfulness og wellness trænere.

En gang om måneden vil der være en 45 min. workshop med en af os eller en trejde gæst omkring wellness, sundhed og bevidsthed.


Vi glæder os til at møde dig.

Simonne Holm, sundhedsformidler og Heartfulness træner.

Simonne er en holistisk sundhedsformidler og indehaver af Alkaline Institute siden 2012.
Her underviser hun i sundhed, mindbody, madlavning, detox retreats og har skrevet flere livsstils bøger. Hun arbejder med kreative projekter både som plantekok og fotograf for formidling af sundhed, bæredygtig og bevist livsstil.

Emilie Mogensen, Bæredygtighedskonsulent, mentor og Heartfulness meditation træner.

Emilie er mentor, som har 30 års erfaring med meditation og energiarbejde. Derudover er hun dygtig iværksætter og har en 'Masters in conscious business and entrepreneurship' fra NYU. 
Hun føler sig kaldet til at bygge bro mellem ældgamle visdomstraditioner og det moderne menneskes liv, derfor vejleder hun mennesker, organisationer og firmaer i at blive mere bevidste i skabende processer.

Alkaline livsstil har en holistisk tilgang til sundhed optimal sundhed, bevidsthed og velvære!

Heartfulness er en nonprofit organisation. Servicen er gratis!
Al arbejde i Heartfulness Meditation sker på frivillig basis, da det er en international non-profit organisation. . 

Alkaline Institute | Copyright ©2023 | All Rights Reserved